がんばりすぎないように頑張る(笑)

■シェアする■

家でお仕事や作業をするようになって

疲れたら休む

調子が悪いときは無理をしない

ができるようになりました。

よくぶっ倒れて、連日病欠しちゃってた私としては

とてもありがたい環境です。

だがしかし。

頑張れちゃうときに頑張りすぎちゃう

ついついずーっとやりすぎちゃうのが

最近の課題です(^_^;)

よく上司から

「ちゃんと休みなよ~」

と言われます(^_^;)

ルーティンにない仕事だったり

慣れてないものだったりすると

試行錯誤しながら色々やっているうちに

気がついたら長時間経っちゃってたり

楽しくてついつい長時間やっちゃってたり(楽しい仕事はイイことだ!けどね。)

これは今日のうちにやっちゃいたい…!

と、無理やりおし進めたり(こういう時は往々にして作業速度が遅い。)

できる時にやって先々ラクにしたい!と思って

長い時間やっちゃったり。

で、

最後に(主に脳が)オーバーヒートしちゃう

疲れで突っ伏す

ってことがおきます。。

作業効率や集中力、健康面から考えると

やりすぎは良くないのは

長時間労働が問題になっている今、

はちゃめちゃ言われていることなので

自分としては

やれるときにフルでやっちゃった方がたくさん作業ができる!

と思っていても

効率重視でガッとやって

休憩&リラックス時間もじーっくり取る方が

良いんだよね。

う~む。難しい・・・

って言っちゃうと、本当に改善が遠のきそうなので😅

「頑張らないように頑張りますねっ!」

という笑い話を実践できるよう

心がけますm(_ _)m


■毎日の中で小さな幸せを見つけていくためのブログリンク■

トラコミュライフスタイル、ライフ、暮らし、生活
トラコミュ日常の小さなできごとを愛する生活
トラコミュ日記、ダイアリー



★毎日を自由に 自分の好き好きに生きてる人たちのブログ★

ブログランキング・にほんブログ村へ にほんブログ村
ブログ村 ライフスタイルブログ


人気ブログランキングへ
FXトレード日記 人気ブログランキングへ



スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です