何もできない私でも、被災地のためにできること。

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今日は初夏の陽気で日中暑いくらいでしたね。

今日は朝から出掛けていたのですが

午後、帰りがけに川沿いを歩いていたら、亀が岩の上で甲羅干しをしていました。

春のこの時期が私にとっても一番体調の安定して元気に活動できる時期なので

心も体もウキウキ♪(*^▽^*)

出来るときに無理しない加減を図りつつ、精力的に活動しなくてはっ!と思います。

元気で活動できると、勢い余ってやりすぎて翌日疲れてしまうってこともあるので

加減大事。(^▽^;) いかに上手く効率よく元気に楽しく活動できるかが課題ですね。

課題といっても、もりもり研究していくのが楽しかったりするのです( ̄▽ ̄)

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熊本の地震で思うこと。

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昨日14日21時26分ごろ、熊本県で最大震度7の地震が発生しました。

熊本で震度7の地震(4月15日19時現在の情報)

熊本には友人が二人いるため、大変心配しましたが、無事を確認し一安心。

しかし、まだまだ大きな余震が多く発生していますし、

家屋の倒壊やライフラインに大きな影響が出ており、避難所に避難されている方も多くいらっしゃいますので

被災地の方々の安全と安心をお祈りして止みません。

被災していない私ができることは、皆様の安心安全をお祈りすることと、

しっかり今を生きること。

ボランティア活動や募金・救援物資の提供など、直接的な支援も大切ですが

普通に生活をして、仕事をしたり、買い物をしたりしながら経済を回すことも大切。

(今、企業に勤務していない私が大きなことを言える立場ではないかもしれませんが(汗)
企業勤務が「仕事」というものの全てではないと思っていますので大目に見てくださいましm(_ _;)m)

そしてメンタルのお勉強を少しばかりしている私が感じる事は

出来る人は、出来る限り心安らかに温かな気持ちで過ごすことがとっても大事だということです。

人の思いは周りの人々に波及します。

近くにいる人に対してはもちろんのこと、メディア:TVやラジオ、SNSなどネットを通じても

敏感な人は感じ取ります。

特に恐怖は伝染しやすいように感じます。

恐怖や悲しみを感じるな!と言われてもそこまで感情をコントロールすることって

すごく難しいことです。

なので、出来る人は。出来る人だけでいいのです。

少しでも世界が平和であるように。人々が平安に、心安らかに過ごせるように。

温かなこの気持ちが少しでも恐怖や悲しみに苛まれている人々を癒すように。

そう思いながら、日々を過ごしていただければと願います。

私もそう思いながら過ごしていきたいと思います。

4月16日追記。
貯まったポイントなどで簡単に募金のできる大手サイトを記事にまとめました。

よろしければご活用ください。

小さな一歩が大きな支援!簡単にできるポイント募金5選 +α
一昨日発生した熊本地震。今日未明にその本震と思われる地震が発生しました。 【随時更新】熊本県で震度6強、M7.3 その...

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