【連載】幸せになるための自分用指示書を作ろう!【その1.】

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皆様こんにちは♪由宇 未來です(^^)

今回、お金と豊かさについてのワークショップに参加することになったので
ワークショップで使用する暗示文を作成しました。

以前の記事、暗示文は自分へのラブレター♪で紹介したとおり、

暗示文は自分へのラブレターであり、
「将来どんな自分になりたいか」を教える潜在意識への指示書になります。

将来の夢や願望をめいっぱい詰め込んだ素晴らしい暗示文を作りましょう♪

今日は私の暗示文の作成方法をご紹介します(^^)

願いを紙に書きまくろう!

まずは紙に願望やイメージを書きまくります。
最終的に私はPCで清書してWordファイルで管理しているのですが
自分の内側を見つめ、深いところで言葉を選ぶには
キーボードやスマホで打つよりも紙に書く方がアイデアや言葉がすんなり出てくるので
オススメです。

どうやって幸せになりたい?

半年後~1年後に既にそうなっている状態をイメージして、現在進行形で文章を書きます。

ただ単純に「お金持ちになりたい」でも

♦仕事が大成功して収入が増える
♦宝くじが当たって億万長者になる
♦運命の人と出会い、玉の輿に乗る

など色々ありますよね(笑)

「なんだか分からないけどお金持ちになりました」(願望の叶う方法を指定しない)
もナイスな方法ですが

それぞれの方法で、それぞれ叶ったらどんなにすごいことになるのかを
ひとつひとつ細かく書いてあげてもOKです。

なんせアファメーションと違い、たくさん言葉を連ねていいのですから♪

心に響く言葉を使おう!

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願いが叶ったら、自分はどんな気持ちになれたらいいかを想像して
ポジティブな言葉を選びます。
なりたい状況も大事ですが、
その願いが叶ったらどんな気持ちになれるかも大事です♪

♦宝くじが当たって大金が手に入り、喜びで胸がいっぱいです!
♦仕事で自分の頑張りが評価され、着々と昇進し、給料もうなぎ上りでワクワクして仕方がありません!

この時、ネガティブな言葉や
「ネガティブな言葉+否定形(例:失敗しない)」で文章を書くのはNG。

潜在意識は単語そのものの意味でくみ取るので、
ポジティブな意味で書いたのに潜在意識にネガティブな意味で伝わってしまうと逆効果です。

自分が一番心動かされる言葉で暗示文を彩っていきましょう♪

続きます。

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