暗示文は自分へのラブレター♪

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暗示文は自分へのラブレター

皆さんこんにちは♪由宇 未來です(^^)

唐突ですが題名↑の「暗示文とはなんだ?」と思われる方も多いと思います。

アファメーションという言葉はご存知でしょうか。
スピリチュアルな話が好きな人はご存知な方も多いかもしれません。

アファメーションとは
「~したいなぁ。」「○○が欲しい!」「こうなりたい!」等の願望を
既に叶った、もしくは現在その状態にあると断定して言葉にすることです。

アファメーションと唱える、文字に書くことで
潜在意識に自分の願望を教えてあげる。

以前の記事にも書きましたが
頭で意識的に(顕在意識で)どう思っているかではなく
無意識=潜在意識の中にある概念が現実に現れてきます。

アファメーションで自分の願望を潜在意識に教えてあげることで
望みが叶ったり
願望実現のための道筋が見えたり
実現を阻む要因を見つけたりするわけです。

暗示文はそのアファメーションの強力バージョン♪
半年~1年後等未来の自分がなっているであろう状態を文章にします。
アファメーションは一文・一単語であることが多いのに対して
私は大体原稿用紙2枚程度(800字前後)を目安に作ります。

たくさんのアファメーションを箇条書きにすることもありますし、
夢日記のように物語のような形式で書くこともあります。

テーマも複数(お金・恋愛・仕事…等)を合わせることもありますし
一つに絞って細かく書いていく事もあります。

暗示文作成は自分との対話。
暗示文は自分へのラブレター♪

暗示文は私は定期的に作り直しています。
面白いことに、その時その時で何が一番重要かも変わってきますし
同じテーマの内容を書いていても使う形容詞・感嘆詞が変わってきます。

なりたい自分・得たいものを素直に文字にしたためる。
願いの叶った状態を想像しながら心で先取りし、
幸せに浸りながら「叶ったらこんなに幸せなんだよ♪」って潜在意識に教えてあげる。
ポジティブなキラキラ輝く言葉たちを使ってあげてくださいね♪

自分にとっての素晴らしいプレゼント・素晴らしいラブレターになります(^^)

皆さんも是非、挑戦してみてください♪
素敵な未来につながりますように(^^)

お読みいただきありがとうございました。

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